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Spruch des Tages:

Qualität kommt von Qual.
(Felix Magath)

aktuelle Änderungen:

21.11.2021:
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DLV-Zertifikat

Interesse, dann mach mit beim Lauftreff.

Ob Anfänger oder Profi, wir freuen uns über jeden Neuzugang.


 

 

Aktuelles:


Lehrgang Laufbetreuer Basic II erfolgreich absolviert

Den Lehrgang Laufbetreuer Basic II erfolgreich absolviert haben an diesem Wochenende Uwe Denzel, Ivonne und Burkhard Venhues.

Nachdem am ersten Oktober-Wochenende bereits der Lehrgang Basic I stattgefunden hatte, wurde diese Ausbildung nun in einem 2-tägigen Lehrgang in Legden abgeschlossen. Unter der Leitung von Monika Höing-Gevers wurde den 24 Teilnehmerinnen und Teilnehmern die allgemeinen Grundlagen der Laufbetreuung näher gebracht. Die Lehreinheiten wurden sowohl in der Theorie als auch in der Praxis vermittelt.

Neben unseren drei frischgebackenen Laufbetreuern und den Gastgebern aus Legden waren Läuferinnen und Läufer aus Alstätte, Burgsteinfurt, Ottenstein, Stadtlohn und Wessum sowie von externen Vereinen dabei.

Schön war, dass wir weitere Kontakte zu unseren Nachbarvereinen VfB Alstätte, SuS Legden, Lauftreff FC Ottenstein, SuS Stadtlohn und Union Wessum knüpfen konnten. Darauf lässt sich aufbauen!.

Allen Teilnehmerinnen und Teilnehmern und besonders unseren 3 neuen Laufbegleitern einen herzlichen Glückwunsch! Danke an den SuS Legden für die tolle Organisation!


Uwe - Ivonne - Burkhard

Neue Regeln für den Lauftreff

Die positive Entwicklung der Infektionszahlen und die aktuellen Regelungen ermöglichen es uns, bis auf Weiteres die Einschränkungen für den Trainingsbetrieb deutlich zu reduzieren, d. h. die Gruppen brauchen sich nicht mehr getrennt zu treffen und ein Wechsel zwischen den Gruppen ist auch möglich.

Für unser aller Gesundheit sind uns ein paar Dinge jedoch wichtig:

• Dankenswerterweise sind alle, die in den letzten Wochen mitgelaufen sind, geimpft. In Absprache mit den Übungsleitern wollen wir jetzt grundsätzlich die 2 G-Regel anwenden. Wer also erstmalig (wieder) mitlaufen möchte, soll bitte zum ersten Training den Nachweis mitbringen, dass er/sie geimpft oder genesen ist und sich beim Übungsleiter melden. Der Einfachheit halber kann der Nachweis (z. B. Zertifikat in der Corona-Warn-App, in Covpass oder Chayns) vorher per Screenshot an Nadine per WhatsApp an 0157 54855463 geschickt werden.
• Personen, die Coronasymptome oder sonstige unspezifische Erkältungssymptome aufweisen oder die Kontakt zu Coronaerkrankten Personen hatten, ist die Teilnahme am Training untersagt.
• Die üblichen Vorsorgemaßnahmen (Körperkontakte möglichst vermeiden; in die Armbeuge husten oder niesen; zum Spucken mit Abstand nach hinten zurückfallen lassen etc.) sollten selbstverständlich sein.

Wir hoffen, dass wir nun dauerhaft nahezu uneingeschränkt wieder laufen können.

An den Samstagen findet das Training weiterhin nach Absprache in den WhatsApp-Gruppen statt.


VfL Ahaus Marathonläufer starten in London und Berlin.

OH MY GODNESS! So schrieb der Sportkamerad, nach seinem Marathon in London. Die Briten können Marathon, Gänsehautfeeling, super Stimmung und eine phänomenale Strecke.
Unter den 40.000 Teilnehmern waren auch drei Läufer vom VfL Ahaus, die mit guten Ergebnissen den Lauf absolvierten. Andreas Weddewer 3:18:11, Stefan Steevens 3:28:48 und Stefan Weddewer 3:42:18.

Eine Woche zuvor hatte Stefan Steevens bereits den Marathon in Berlin bestritten, in einer Zeit von 3:28:29. Die nächsten Läufe sind bereits geplant.


London-Marathon 2021

Sport trotz Erkältung?

Sport trotz Erkältung? Besser nicht!

Warum nicht, erfahrt ihr hier bei Quarks und Co.

...und während der Pandemie schon mal gar nicht!

Veranstaltungstipps:

An dieser Stelle informieren wir über unsere eigenen Termine und über Laufveranstaltungen in der Umgebung. Über Tipps unserer Mitglieder oder anderer Lauftreffs freuen wir uns sehr. Hinweise bitte über unser Kontaktformular.

11.12.2021 5. Ellewicker Adventslauf
18.12.2021 Krippenlauf
31.12.2021 37. Silvesterlauf Stadtlohn
19.03.2021 Kuchenlauf
24.06.2022 8. Mittsommernachtslauf Legden

Hier geht's zum DLV-Laufkalender