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Lauftreff VfL Ahaus |
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Spruch des Tages:
Der englische Sportler ist stolz darauf, ein guter Verlierer zu sein. Dadurch erreicht er, dass seine Gegner sich schuldig fühlen, wenn sie gewonnen haben.aktuelle Änderungen:
19.01.2020:
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Interesse, dann mach mit beim Lauftreff.Ob Anfänger oder Profi, wir freuen uns über jeden Neuzugang.
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Aktuelles: |
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Laufeinsteigerkurse haben begonnenAm Donnerstag hat der diesjährige Laufeinsteigerkurs der Männer begonnen. Wer noch mitmachen möchte, ist am Donnerstag, 23.01.2020, 19.00 Uhr, am VfL-Heim herzlich willkommen.Als Nächstes bietet das Trainerteam des Ahauser Lauftreffs auch in diesem Jahr einen gemischten Laufeinsteigerkurs an. In 12 Wochen wird das Ziel von 30 Minuten Joggen am Stück verwirklicht. Zu Beginn wechseln kurze Lauf- und Gehphasen ab. Behutsam steigern die Teilnehmer dann in kleinen Schritten die Laufabschnitte. Die Kursleiter legen besonderen Wert auf die gemeinschaftliche Bewegung an der frischen Luft ohne Leistungsdruck. Willkommen sind sowohl Laufinteressierte ohne Vorkenntnisse als auch Wiedereinsteiger. Die Kosten pro Kurs belaufen sich auf 50 € (ermäßigt 25 €). Beginn ist am Dienstag, 03.03.2020, 18.00 Uhr am VfL-Heim. Für den Mittwochskurs ist Beginn am Mittwoch, 04.03.2020, 9.45 Uhr am VfL-Heim. Informationen und Anmeldung im VfL Büro, Unterortwick 1, Telefon 02561/987330. Ein Infoabend findet am Dienstag, 25.02.2020, 19.30 Uhr im VfL-Heim statt. 
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Sport trotz Erkältung?Sport trotz Erkältung? Besser nicht!Warum nicht, erfahrt ihr hier bei Quarks und Co. |
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Veranstaltungstipps:
An dieser Stelle informieren wir über unsere eigenen Termine und über Laufveranstaltungen in der Umgebung. Über Tipps unserer Mitglieder oder anderer Lauftreffs freuen wir uns sehr. Hinweise bitte über unser Kontaktformular. Hier geht's zum DLV-Laufkalender |
Abt./ Übungsleiter
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